| 분야 | 건강스포츠 | 강좌명 | 요 가 |
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| 내용 | 요가는 명상과 호흡, 스트레이칭 등이 결합된 복합적인 심신 수련 방법을 말한다. 요가의 종류는 1.만트라 요가 (Mantra Yoga) 2.카르마 요가 (Karma Yoga) 3.박티 요가 (Bhakti Yoga) 4.즈나나 요가 (Jnana Yoga) 5.하타 요가 (Hatha Yoga) 6.라자 요가 (Raja Yoga) | ||
| 기간 | 활동사항 | 주관기관 |
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| 2013.02.26~ 현재(2016.4.20.) | 요가강사 | 신창 주민자치센터 |
| 명칭 | 발행기관 | 발행일 | 자격면허번호 |
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| 3급 요가 운동처방사 | 사)대한요가협회 | 2010.12.21 | ******* |
| 요가 지도사 자격이수 | 순천향 대학교 | 2010.12.21 | ******* |
| 필 라테스 지도자3급 | 사)한국생활스포츠교육협회 | 2013.03.31 | ******* |