| 분야 | 건강스포츠 | 강좌명 | 필라테스 |
|---|---|---|---|
| 내용 | 골반과 척추를 바로잡아 몸의 중심에서부터 근력을 키워나가는 운동으로 탄력적인 몸매를 가꿔준다.전신의 근육의 균형적인 발달과 신체의 스트레칭 능력과 혈액순환의 향상을 가져오게 합니다. | ||
| 기간 | 활동사항 | 주관기관 |
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| 2013.12.24.~2016.7.7.(현재) | 필라테스 강사 | 대한요가필라테스학회 |
| 2015.5.1~2016.7.6.(현재) | 필라테스 강사 | 푸르지오 휘트니스(두정동) |
| 명칭 | 발행기관 | 발행일 | 자격면허번호 |
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| 필라테스지도사자격증(2급) | 대한요가필라테스학회 | 2013.12.23 | ******* |